Акробатика для детей
Не откладывай на завтра то, что надо попробовать уже сегодня!
Детская акробатика
Занятия акробатикой для детей с 4 лет гармонично разовьют и укрепят все группы мышц детского организма. В столь раннем возрасте тело гибкое и пластичное, очень легко поддается растяжке, а психологических страхов и барьеров почти нет. Поэтому именно спортивная акробатика поможет ребенку лучше чувствовать свое тело, координироваться в пространстве, дарит желаемую гибкость и подвижность.
Расписание тренировок по акробатике
ОФП с элементами акробатики
ВТОРНИК/ЧЕТВЕРГ 17:00-18:00
Возраст группы 4-8 лет.
В программе тренировок
– развитие растяжки и гибкости;
– акробатические прыжки;
– общая и специальная функциональная (физическая) подготовка;
– комплекс упражнений на координацию;
– парные и групповые упражнения.