Бокс
Бокс для детей: здоровье, уверенность и развитие!
Мы предлагаем уникальную программу, которая сочетает в себе физическую активность, увлекательные тренировки и важные жизненные навыки. Бокс — это не только спорт, но и отличный способ развить уверенность, дисциплину и уважение к другим.
Возрастные ограничения: Обычно бокс начинают с 6-8 лет, но важно учитывать индивидуальные особенности ребенка.
Преимущества бокса для детей:
- Физическое развитие: Бокс помогает улучшить координацию, гибкость и выносливость, развивая основные группы мышц.
- Дисциплина и самообладание: Тренировки учат детей самоконтролю и ответственности за свои действия.
- Социальные навыки: В нашем клубе дети учатся работать в команде, находить общий язык с ровесниками и уважать соперников.
- Самооборона: Знания, полученные на тренировках, помогут детям чувствовать себя увереннее в любых ситуациях.
Занятия боксом могут значительно повысить вашу физическую форму, уверенность в себе и навыки самообороны. Главное — подходить к тренировкам с позитивным настроем и терпением.
Наши тренеры:
Все наши тренеры имеют опыт работы с детьми и страсть к боксу. Они создают дружелюбную и безопасную атмосферу, где каждый ребенок может раскрыть свой потенциал и достигнуть новых высот.
Не упустите шанс подарить вашему ребенку возможность развиваться, заниматься спортом и находить новых друзей. Заполните форму на сайте, и мы свяжемся с вами для записи на пробное занятие. Начните путь вашего ребенка в боксе уже сегодня!
Расписание бокса
Вторник, четверг – 17:30
В программе тренировок изучение школы бокса, отработка в парах.
Укрепление мышц верхнего плечевого пояса, брюшного пресса и спины. Работа на координацию и выносливость. Не травмоопасно!
Вторник, четверг – 19:30 (от 6 лет)
В программе тренировок специально разработанная методика для работы с детьми младшего возраста. Развитие быстроты, координации и ловкости. Общая физическая подготовка и изучение базовых ударов единоборств для самообороны. Отработка по специальному оборудованию. Без спаррингов!